科普视频

　　肾虚好了，耳鸣可能会消失。耳鸣如果是由于肾虚引起的，通过调理之后，肾虚的症状改善之后，耳鸣的症状可能会消失。但是引起耳鸣的原因有很多，如果是由于动脉硬化，内耳血液循环障碍引起的耳鸣，缓解相对较慢，和肾虚关系不大，需要应用抗动脉硬化，活血化瘀，改善循环的药物治疗。内耳的血液循环改善之后，耳鸣的症状可能会减轻或者消失。

　　另外耳鸣和睡眠不好，情绪紧张、焦虑、劳累、工作学习生活压力大等多种因素相关，需要针对不同的原因进行相对性的调理。如果是睡眠不好引起的耳鸣，要改善睡眠的质量，可以适当的口服调理睡眠的药物，改善睡眠，也可以采取食疗的方法改善睡眠。晚上睡觉前可以用酸枣仁捣碎泡水喝，有安神助眠的作用。晚上煮粥可以放百合、红枣、莲子，有安神助眠的作用。睡眠改善之后，耳鸣的症状也会减轻。