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　　得了白内障看东西是模糊不清的，所以我们尽量要减少看手机。另外如果长时间的盯着手机这样看的话，也会使我们白内障加重。一般来说我们看手机一天的时间最好不要超过两个小时，每次看手机的时间不要超过半个小时，这样的话能避免我们的眼睛出现视物模糊疲劳。

　　得了白内障，应该尽快的到医院做一个全面性的检查，看一下晶状体的混浊的程度是否需要手术，如果需要就要配合医生尽早的做白内障的手术，这样的话使我们的视力得以恢复。