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　　盲肠旁疝想得到有效地预防，需要通过以下的方法：

　　首先，患者需要避免出现腹压增高的情况，比如便秘等。如果患者出现了腹压增加的情况，可以在医生建议一下口服药物进行积极地治疗。

　　其次，避免吃完饭以后马上进行剧烈的运动。如果吃完饭以后马上做剧烈的运动，小肠容易进入到回盲部的隐窝。

　　最后，患者还要改善平时的饮食习惯。不能吃比较硬、比较黏、生冷、辛辣刺激性食物。

　　一般通过以上的方法可以降低盲肠旁疝的发生的几率，但是患者也有可能会出现盲肠旁疝，盲肠旁疝会使患者出现反复的腹部疼痛、恶心、呕吐、排便减少等症状。