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　　早期白内障的症状会出现视力下降、看东西模糊，也有可能会出现看东西重影、眩晕等等情况，眼前有黑影也是白内障出现的早期症状之一。白内障是晶状体浑浊造成的，由于病因不同，晶状体浑浊的部位不同，可能导致的症状也不尽相同。

　　生活中要我们要养成良好的用眼习惯，避免长时间的用眼过度，减少电子产品的使用时间，工作学习之余我们要多向远处眺望，多看看绿色的植物，同时也建议做眼保健操来缓解眼部肌肉的紧张。外出时我们要做好遮阳防护的工作，像佩戴墨镜、遮阳帽等，有效地减少紫外线对晶状体的刺激。也建议多吃一些富含维生素a的食物，像西红柿、猕猴桃、胡萝卜等等。