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孕妇能吃红薯粉吗

2019-09-19 19:22播放 : 5085

视频内容

  孕妇是可以适当的吃红薯粉,因为红薯它是属于淀粉类的食物,营养价值比较丰富,还有维生素E和膳食纤、蛋白质、钙、镁、铁、钾等人体必需的物质,红薯也是低热量、低脂肪的食物,红薯粉中的纤维素对肠道的蠕动起到很好的刺激作用,它可以促进排泄通畅。红薯粉做的粉条它能吸收各种美味的汤料里的味道,再加上粉本身它柔软嫩滑,因此红薯粉没有任何其他的添加物,因为对宝宝不会有任何的影响,所以孕妇是可以吃红薯粉!

  但是孕妈妈一定要注意,红薯粉它是营养价值比较高作用多,但是也是不能够多吃的,因为红薯粉是一种比较难消化的食物,另外要特别注意红薯粉加柿子这两种食物如果同食吃的话,容易导致腹泻,会带来不适的症状。

标签: 孕妇饮食
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阿胶的功效与作用

阿胶的主要功能是补血滋阴,常用于治疗出血症和缺铁性贫血。但是,单纯的靠阿胶来补血是不太现实的,而且阿胶本身不含有铁元素,靠阿胶来补血止血,没有什么太大的意义。

2019-02-02 11:26 播放(12509)

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百合的功效与作用

百合富含生物素、淀粉、蛋白质、硒、铜、钙、磷、铁等,具有养阴润肺、止咳、宁心安神、补中气血的功效,对病后体弱、神经衰弱、支气管不好的人有益,常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。但百合有通便作用,脾虚、容易拉肚子的人不宜大量食用。

2019-02-02 11:27 播放(11016)

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百香果的功效和作用

百香果富含维生素C、维生素A以及果胶,具有抗氧化、消除自由基、抗癌、预防黄斑变性、白内障、夜盲、安神静气等功效。皮里的提取物具有对呼吸系统的祛痰、镇静、舒缓的作用,可减少哮喘发作。但百香果中不含有任何帮助消化吸收的成分,没有排毒的功效。

2019-02-12 16:43 播放(4546)

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蜂蜜的功效和作用

蜂蜜对胃酸分泌有双重影响,可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。胃酸过多、肥大性胃炎、十二脂肠溃汤患者宜在饭前1.5个小时食用蜂蜜水。此外,蜂蜜还有安神益智和改善睡眠的作用,神经衰弱者可在睡前服用。

2019-02-12 16:46 播放(5010)

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山楂的功效与作用

山楂富含维生素、黄酮类、有机酸等,具有防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管、镇静利尿、开胃健脾、活血化淤、平喘化痰、抑制细菌等功效,可以辅助治疗跌打损伤、腹痛腹泻等症状。

2019-03-21 19:43 播放(5460)