广告2019-09-19 19:31播放 : 2325
梨是非常多见的水果，多汁味甜很清口，因为梨多汁，所以含有维生素成分是更容易消化的，月子里面产妇是可以选择吃梨来补充维生素，另外吃梨还可以很好的补充钙，所以说月子期间可以适当的吃梨没问题!
但是月子期间吃梨不能吃冰镇的梨，吃之前最好用温水烫一下，月子期间最好的一个方式就是将梨来煮!因为产妇的身体比较虚，如果梨太凉的话吃下去容易导致产妇和宝宝的腹泻，其次梨属于寒凉性的水果，进食过多容易损伤脾胃，月子里不宜一次性吃过多的梨，如果妈妈在产褥期本身脾胃就比较虚弱，如果妈妈又存在腹泻腹痛，还有长期发冷肺寒的这些问题的话，吃梨就更要谨慎，第三个话，吃梨之前需要把梨彻底的清洗干净，去皮后再吃，可以把梨煮成梨汤，妈妈食用的话可以有助于缓解便秘的症状。
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阿胶的功效与作用
阿胶的主要功能是补血滋阴，常用于治疗出血症和缺铁性贫血。但是，单纯的靠阿胶来补血是不太现实的，而且阿胶本身不含有铁元素，靠阿胶来补血止血，没有什么太大的意义。
2019-02-02 11:26 播放(12333)
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百合的功效与作用
百合富含生物素、淀粉、蛋白质、硒、铜、钙、磷、铁等，具有养阴润肺、止咳、宁心安神、补中气血的功效，对病后体弱、神经衰弱、支气管不好的人有益，常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。但百合有通便作用，脾虚、容易拉肚子的人不宜大量食用。
2019-02-02 11:27 播放(10794)
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百香果的功效和作用
百香果富含维生素C、维生素A以及果胶，具有抗氧化、消除自由基、抗癌、预防黄斑变性、白内障、夜盲、安神静气等功效。皮里的提取物具有对呼吸系统的祛痰、镇静、舒缓的作用，可减少哮喘发作。但百香果中不含有任何帮助消化吸收的成分，没有排毒的功效。
2019-02-12 16:43 播放(4194)
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蜂蜜的功效和作用
蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。胃酸过多、肥大性胃炎、十二脂肠溃汤患者宜在饭前1.5个小时食用蜂蜜水。此外，蜂蜜还有安神益智和改善睡眠的作用，神经衰弱者可在睡前服用。
2019-02-12 16:46 播放(4796)
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山楂的功效与作用
山楂富含维生素、黄酮类、有机酸等，具有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管、镇静利尿、开胃健脾、活血化淤、平喘化痰、抑制细菌等功效，可以辅助治疗跌打损伤、腹痛腹泻等症状。
2019-03-21 19:43 播放(5310)
