广告2019-09-24 17:17播放 : 3827
疏通经络、活血化瘀、调理脏腑、散寒除湿。艾灸是中国的传统疗法之一，它主要是通过刺激人体相应的输血，从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑、散寒除湿的功能。可以用来多种由于寒邪湿邪侵袭人体所导致的各种疾病，比如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛经、月经不调等等。
同时，还有非常好的养生防病保健的作用，中医的四大养生穴位是足三里穴、中脘穴、气海穴、关元穴，经常艾灸以上的穴位，可以扶正祛邪，提高人体的免疫力和抵抗力。对于女性而言，艾灸还有很好的美容养颜的功效，可以用来治疗黄褐斑、面色萎黄等等。
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艾条怎么用
艾条是艾灸当中的一种，使用的方法先将艾条点燃，然后将艾条直接在离体表2到3厘米处的穴位进行艾灸，也可对准局部部位行寻经灸。一般每次3到5个穴位，每次每个穴位灸15到30分钟，每天或隔天灸一次，十次一疗程，疗程间隔3到5天，至少连续灸四个疗程。
2019-09-24 17:19 播放(3954)
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艾灸能减肥吗
艾灸是可以减肥的。但要根据肥胖的不同类型，选择不同的腧穴。单纯性的肥胖可选择大椎穴、中脘穴、脾枢穴、足三里穴、位枢穴等。而对于臀部、腰部等局部肥胖患者，可局部选取某些穴位，加强局部减肥效果。但一定要在专业的中医师指导下进行艾灸减肥。
2019-09-24 17:20 播放(5651)
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晚上可以艾灸吗
除了调理失眠，一般不建议晚上进行艾灸。中医讲究天人相应，上午艾灸可顺应人体阳气的消长，而下午或晚上艾灸达到不相应效果，还易出现阴虚火旺的症状。但若一定要晚上艾灸，可在艾灸时加上脚底的涌泉穴，引火下行，修正阴虚火旺的情况。
2019-09-24 17:24 播放(5050)
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艾灸是什么
艾灸是指通过使用艾条或艾绒，熏蒸体表相应的腧穴，达到疏通经络、调理脏腑、平衡阴阳的作用。艾灸可分为艾条灸、艾炷灸等直接灸和隔盐灸，隔姜灸、隔附子饼灸等间接灸，在选择时要根据患者疾病的不同，选择不同的艾灸方法。
2019-09-24 17:25 播放(2159)
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针灸后注意事项有哪些
针灸后因针孔至少六个小时后才能完全闭合，因此不能按揉，需保持针孔清洁干燥，注意防寒保暖，禁止吹风、洗澡。若有出血情况，需贴止血贴，避免感染。此外，针灸治疗期间需饮食清淡，禁食辛辣刺激、油腻、生冷食物，保证充足睡眠，积极进行体育锻炼。
2019-09-24 17:29 播放(3580)
