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　　股骨头坏死关节置换后的活动分为两个阶段。

　　第一阶段也就是术后康复阶段，主要是预防人工关节脱位，在术后3 周内适当进行早期功能锻炼，且髋关节屈曲应该小于60度；坐位保持膝关节高度低于或等于髋关节，不宜久坐，不宜坐过低的椅子，沙发，不要交叉腿，前弯身不要超过90度，坐时身体向后腿向前伸，坐的时候双足分开。睡觉时在双腿之间放一个枕垫，使关节保持在适当的位置。上厕所时要使用加高的座便器，保持髋关节高于膝关节。术后两周内不能弯腰捡地上的东西，不能突然转身或伸手取身后的物品。

　　第二阶段完全康复后可进行的体育活动有：散步、园艺、骑车、保龄球、乒乓球、游泳、跳舞，并要保持适当的体重。避免进行对新的髋关节产生过度的压力造成磨损，所以髋关节置换术后能够完成大部分正常的生活。