科普视频

　　心绞痛发作时不可以运动要休息，心绞痛不发作并病情稳定者可以运动，运动可促进新陈代谢，提高心肺功能，改善冠状动脉血供的情况。推荐有氧运动，例如慢跑、骑自行车、打太极、散步、做简单的家务等等。

　　以不诱发心绞痛、胸闷、气短等身体不适为限度，推荐每周至少3次以上，每次至少30分钟以上。如果在运动中出现了心绞痛，一定要及时的停止休息，必要时可药物治疗。此外，如果在心绞痛频繁发作的时候不要运动，以免加重病情。