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为什么消化不好

2020-04-28 17:49播放 : 2015

视频内容

  平时经常听大家说消化不好,其实消化不好主要表现为上腹饱胀,进食以后容易早饱,有时候有反酸、嗳气甚至恶心、呕吐,有时上腹隐痛不适等等。引起消化不良的原因主要有下面几个方面。

  第一不良的饮食习惯。现在的人好多人喜欢吃生冷、硬、辣的食物,有时候甚至有暴饮暴食,大量喝啤酒等,这些都可能会引起消化不良。第二还有一部分是功能性的消化不良,主要由于精神压力大,社会工作或者学习的压力大,引起心理的一些应激反应。有一部分人可能会出现一定的焦虑或者抑郁情绪导致胃肠神经功能失调引起消化不良。第三当然还有一部分是因为器质性病变,比如说因为螺杆螺旋杆菌感染引起胃炎甚至胃溃疡导致胃肠消化功能不良的一些症状。

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怎么消化快

要消化快首先要注意不要吃得过饱,可以少量多餐。进食的时候也要减少其他外界因素的干扰,避免影响胃肠神经对消化功能的调解。饭后尽量不要马上喝水以免胃液被稀释影响到消化功能。必要的时候我们也可以适当给予促进胃肠蠕动药物或制酸药物。

2020-04-28 17:51 播放(1797)

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促消化的办法

促消化首先饭后最好不要马上喝水或者饮料。其次我们也可以适当的按摩腹部,促进胃肠蠕动或者是饭后半小时左右进行适当的运动,也可以促进肠胃的蠕动或者应用一些促胃肠动力药物。另外避免一些干扰因素影响胃肠神经对消化的调节功能。

2020-04-28 17:52 播放(1571)

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胃肠病应该注意什么

胃肠病首先应该从饮食方面去调整。饮食方面尽量注意清淡有营养,少吃辛辣,油炸,生冷的食物。在生活习惯方面尽量做到规律作息,可以适当的户外运动要注意劳逸结合。另外要注意心态平和,不要过于焦虑、紧张甚至抑郁。

2020-04-28 17:54 播放(1523)

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胃肠病严重的有哪些

严重的胃肠病有好多。在胃病方面包括有严重的胃食管反流、胃十二指肠溃疡出血、胃癌、胃淋巴瘤、胃结石甚至胃穿孔等等。严重的肠病也有很多。有炎症性的还有特殊原因引起的肠道的炎症。其他的肠病包括有肠梗阻、肠套叠、肠穿孔甚至结肠癌等等。

2020-04-28 17:55 播放(2217)

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肠胃痛怎么办

功能性的腹痛可以适当的用一些解除痉挛的药物如山莨菪碱或匹维溴氨等等。肠器质性的疼痛如果出现腹痛持续性或者反复发作的,那我们应该及时的去就医,尽量尽快查明病因,尽快进行胃肠镜检查或者是做相关的化验或者影像学检查。

2020-04-28 17:56 播放(1440)