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　　胆结石的患者如果在没有症状的时候，一般情况下是可以跑步运动的。通过体育锻炼能够加强身体素质，提高机体的抗病能力。另外通过适当的运动能够改善饮食习惯，以及减少体内血脂、胆固醇的含量，从而间接的能够有效抑制胆结石的形成。因此通过适当的运动，对于预防胆结石的形成还是能够起到一定的效果。

　　但是对于形成比较大块的一些结石，比如临床上直径在一厘米以上甚至两厘米，另外在胆总管内的结石，通过跑步运动是不能够有效的排除结石。而且有时在剧烈运动过程当中容易改变体位时，造成结石向远端滑落，有可能造成胆管的一些嵌顿性结石，引起患者的胆管炎或者是胆绞痛的。因此对于胆结石的患者一定要有一个清醒的认识，要定期的复查，查看结石的大小。对于少量泥沙样小的结石，可以通过运动和饮食调节的方式来预防和治疗胆结石，而对于形成比较大的胆结石，最好是到正规的医院，选取合适的外科手术介入手段，这样才能够有效彻底的根治胆结石疾病。