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　　肾虚引起的腰痛时，根据它的程度，如果是程度比较轻的话，可能可以起到自我的恢复的能力，比如说如果还加上一些食疗的话，可能效果会更好，比如说可以吃一些黑色的食物，比如说黑木耳黑芝麻黑豆或者是加上一些温补性的补肾食材，比如说羊肉板栗韭菜以及核桃等等，都可以起到很好的补肾的作用，这样加上一些食材的调理，人体可能可以起到自我的修复和恢复的作用，但是当肾虚比较严重的时候，一般是建议患者要到医院找到相关的专业的医生进行药物的治疗，才能起到很好的治愈的作用。