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　　手淫我们要一分为二来看，90%以上的青年人可能都会有过手淫的经历，那么偶尔有一次或者说不要过于频繁，一个星期不要超过1到2次以内，这种是对身体没有任何副作用或者是没有任何损伤的。

　　那么过于频繁的这种手淫可能会导致两个方面的问题，一个是我们心理压力增大，老是会认为这是一个坏习惯，我要戒掉他，但是事实上自己又控制不住，每次手淫完了之后就会有一种负罪感，这个时候就造成心理焦虑，这个是心理层面上一个影响。

　　第二个过于频繁的手淫，它也会对我们的阴茎或者说是勃起功能会产生一个负面的影响，因为长期的这种频繁的手淫会造成阴茎和前列腺的部位的充血，它在不充分勃起的情况下就射精了。很多人会觉得手淫的过程中，阴茎还没有硬起，但是就已经射精了，所以长此以往就会造成结婚以后真正需要阴道内过性生活的时候阴茎不能够充分的勃起，然后阴茎不能够插入阴道，这就是长期手淫会造成的这种影响。