2020-08-25 15:35播放 : 2001
引起大便干燥可能是由于久坐一个姿势不动、缺乏运动、精神紧张、总吃辛辣刺激油腻的食物、饮食缺乏膳食纤维、水分摄取不足以及不良的排便习惯等都会造成大便干燥。所以在生活中要注意这些事项,比如多吃绿叶蔬菜,比如白菜、包菜、芹菜、荠菜、韭菜、油麦菜、空心菜等等。还可以多吃玉米、红薯、胡萝卜、西葫芦、竹笋、红薯、苹果、香蕉、西瓜等水果。
此外可以多喝温开水,一天喝到2000-3000毫升水分,可以使肠道湿润,从而缓解大便干燥。有时间的话,可以尝试按摩腹部,或者进行适当的锻炼,比如散步、慢跑、打太极拳、跳舞等活动,来促进肠道的蠕动,避免过多的粪便堆积在肠道。
长期堆积的话,由于水分被重吸收,就会造成大便干燥。相信通过以上方式改善,可以有效的缓解大便干燥了。
腹膜炎是由细菌感染化学刺激或者损伤所引起的外科常见的一种疾病。腹膜炎可以出现以下典型的症状。
2019-10-04 12:44 播放(8101)
腹膜炎根据不同的类型可以由不同的病因所引起的。腹膜炎可以分为原发性腹膜炎和继发性腹膜炎。
2019-10-04 14:53 播放(8161)
腹膜炎主要是通过常见的临床症状和实验室检查一起诊断出来的。常见的临床症状包括腹部压痛反跳痛恶心呕吐发热等症状。
2019-10-04 14:55 播放(3265)
腹膜炎是一种常见的外科疾病,它主要是由于细菌感染,化学刺激或者损伤所引起的严重疾病。
2019-10-04 14:56 播放(3203)
腹膜炎由于及时的诊断和治疗比过去的情况下是有所改善的,但是它的病史率仍然在5%到10%。
2019-10-04 22:42 播放(2608)