脚崴了以后要快速治疗好,首先可以选择用冰敷或者冷敷的方式,减轻皮下出血,可以减轻肿胀。其次还可以外用喷雾剂、外敷活血化瘀、消肿止痛的药帮助消肿。最后就是要减少饮食的刺激,不要吃狗肉、牛肉,不要进行剧烈的运动,不要长期行走。
2020-12-02播放(1979)
脚崴了以后首先要减少活动,卧床休息,可以抬高小腿,促进血液回流,可以减轻肿胀。其次可以用冰块或者冷毛巾冷敷减轻皮下出血,可以减轻肿胀。另外还可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。血肿吸收期间也要减少饮食的刺激,以免加重病情。
2020-12-02播放(1894)
脚崴了多久能好,主要还是要根据损伤的严重程度,如果只是单纯的软组织挫伤,需要两周左右的恢复时间;如果伴有韧带损伤,需要四周左右的时间;如果导致有骨折的情况,需要6到8周的恢复时间。
2020-12-02播放(1571)
脚崴了首先应局部制动,不能再进行运动,在排除骨折的情况下可以先用冰块或者冷毛巾冷敷减轻肿胀疼痛。其次可以配合口服活血化瘀、消肿止痛的药物。饮食方面也需要注意,不能吃辛辣油腻刺激性的食物,减少烟酒的刺激。
2020-12-02播放(1623)
脚崴了首先要排除骨折以及韧带损伤的可能性,如果只是局部的软组织损伤,可以先用冰块或者冷毛巾冷敷,减轻肿胀疼痛。软组织挫伤一般需要7到10天的恢复时间,尽量卧床休息,抬高患肢为主,不能再进行过度的行走,不能进行剧烈的运动。
2020-12-02播放(1611)
患者出现脚崴伤,一般患者的肢体应该抬高,这样可以减轻局部疼痛,同时也有消肿的作用。一般患者局部还可以进行冰敷,减少局部的血液循环,从而起到消肿的作用。
2020-05-14播放(922)
对于脚崴了的恢复期,要看受伤程度来判断的,一般轻度崴脚只是软组织的损伤,一个星期就可以恢复。稍微重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折。
2019-02-17播放(13814)
对于脚崴了以后,一定不要再活动,也不要忍痛走路,这样会使得病情加重。首先要到医院检查一下,如果有骨折或者有严重的韧带损伤。
2019-02-17播放(4081)
脚崴了初期,扭伤部位还处于愈合期,如果此时下地或者行走,会影响愈合速度,一般需要在床上静养10天左右,等到扭伤基本好转后。
2019-02-17播放(11406)
脚崴伤了,如果是轻微骨裂的话,自己是感觉不出来的,如果是严重的骨折,摸起来有骨擦感,才能判断出来。
2019-02-17播放(5845)