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病情分析：类风湿以及风湿性疾病都是属于中医的痹症范畴，发病原因都是感受风寒湿邪引起，所以会出现怕冷。

处理意见：冬天可以多吃一些温热性的食品来抵御寒邪，比如牛羊肉等血肉有情之品，辣椒等辛辣发散食品。