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病情分析：正常成人的体温是37度，如果超过腋下温度超过37度，就是发烧了，一般比较常用的是腋下测量比较准确，测量5分钟即可。

处理意见：你目前如果出现不舒服了，可以用腋下体温计测量体温，看看是否有发烧，体温是否超过37度。