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病情分析：你好，肺活量增大能增强肺部的抵抗能力。增加血氧饱和度有利于大脑和全身的血液氧气的交换和循环。

处理意见：所以平时需要增加一些有氧锻炼。这样可以增加肺部的肺活量，提高身体的抵抗能力，减少疾病的发生。也有利于青少年的生长发育。