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中年人怎样补钙

性别:男年龄:40岁2020-03-20 15:15:10

病情描述:感觉腰部经常很容易闪到的样子,不知道是不是因为缺钙,像我这个年纪的人要怎么补钙呢

共1位医生回复
张先燎主治医师

吉安市中心人民医院骨科

病情分析:不是缺钙引起的闪腰,是活动力度太大引起的,如果有缺钙要补钙治疗,但是和闪腰没有关系的。

处理意见:多休息,不要过度活动,可以避免闪到,如果缺钙口服钙片,或者多吃纯牛奶。

2020-03-20 15:29:10向TA提问
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