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病情分析：腱鞘囊肿一般是过度活动手腕或者关节以后引起的局部突起的疙瘩出现疼痛，要多休息，可以口服消炎止痛的药物治疗，热敷，不要活动，看看效果。

处理意见：不要活动关节部位，一般多休息，口服消炎止痛的药物治疗，经过一段时间治疗以后可以逐渐恢复正常，如果严重要就医手术治疗。