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病情分析：你好，根据你们现在在备孕，首先建议女方开始服用叶酸片，一般是建议在怀孕前三个月到怀孕后三个月，服用半年时间，作用是预防胎儿神经管发育畸形和先天缺陷儿的出生。

处理意见：建议夫妻适量的活动，预防感冒，女方可以在怀孕前做抽血化验优生十项，做个妇科检查，排除妇科炎症。