更年期应该吃什么
性别：女年龄：45岁2020-03-31 13:08:50病情描述：近两年经常会感觉到烦躁、心悸、头晕，他们说这是更年期的症状。请问下医生，更年期应该吃什么？我应该吃什么可以缓解呢？
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病情描述：近两年经常会感觉到烦躁、心悸、头晕，他们说这是更年期的症状。请问下医生，更年期应该吃什么？我应该吃什么可以缓解呢？
南昌市第三医院妇科
病情分析：你最好到医院抽血化验激素六项，排除其他器质性病变，确定一下是否是体内激素水平下降导致的异常表现。
处理意见：可以在当地医生的指导下使用激素进行缓解，平时要适当锻炼身体，可以增加日晒的时间，摄入足够的蛋白质和钙质。