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孕妇要补充哪些营养

性别:女年龄:30岁2020-03-31 13:08:32

病情描述:上个礼拜用早早孕测出怀孕,也到医院证实了,家人都很开心,请问一下孕妇需要补充哪些营养

共1位医生回复
梁云云主治医师

南昌市第三医院妇科

病情分析:一般在整个孕期可以补充蛋白质和钙质的摄入,蛋白质主要来自于各种牛羊鸡鱼肉类,平时也要增加奶制品,奶酪,新鲜蔬菜和水果的摄入。

处理意见:平时避免摄入过多的营养物质导致体重偏胖,尽量做到荤素兼备,粗细搭配,品种多样化。

2020-03-31 13:21:36向TA提问
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