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病情描述:怀孕31周,最近睡眠质量都很不好,经常失眠好多梦,担心对宝宝有不好的影响,该怎么办呢
中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院妇产科
病情分析:孕妇失眠多梦的话,也属于神经衰弱的一种表现,这个和多方面有很大的关系,主要的还是和情绪有关。
处理意见:出现这种情况,最主要的就是稳定好自己的情绪,多出去散散步,多和亲戚朋友聊聊天,睡觉前泡泡脚,喝杯牛奶,睡觉前不要看手机电视之类的,早睡早起,做到生活规律。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。