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病情分析：哺乳期是非常容易缺钙的，因为母乳喂养，哺乳期需钙量会继续增加，如果不及时补钙，就会使全身骨密度下降，从而影响身体健康。

处理意见：在哺乳期要多选择一些含钙多的食物，如奶、蛋、肉等，紫菜含钙量也非常丰富，可以多吃点。如果严重缺钙，可以吃一些钙片或钙剂，比如可以口服葡萄糖酸钙口服液，迪巧钙片，平时多出来晒晒太阳，容易吸收维生素D，这样能够促进钙质的吸收。