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病情分析：灰指甲主要的临床症状是指甲会变得很厚，会出现白色粉末，灰黄的症状，变黑可能是局部受到挤压引起的。

处理意见：建议平常要选择松软舒适的鞋子，不要过度的挤压，不要过度的行走，可以坚持用热水泡脚看能不能缓解。