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孕妇怀孕期间吃什么好

性别:女年龄:26岁2020-04-28 09:21:50

病情描述:我同事最近怀孕了,想买点补品给她,孕妇吃什么东西对身体好,此外有什么禁忌吗?

共1位医生回复
曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院妇产科

病情分析:怀孕期间,是不建议过多的用补品的,避免起到相反的作用,而影响孩子的发育,建议正常的饮食就可以,尽量的饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果。

处理意见:建议多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,大枣,牛肉,红豆,鸡蛋,牛奶,核桃,增加孕妇的营养,促进孩子的发育。

2020-04-28 13:51:40向TA提问
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