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病情分析：根据你的描述，如果已经确诊了，是因为脾胃虚寒而导致的，应该积极的到医院进行相关的诊疗，可以口服中成药物，改善症状。

处理意见：脾胃虚寒，一定要少吃寒凉的食物，多吃一些健胃补脾的食物，比如：红枣，花生，山药，红薯等等。