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病情分析：你好，从这样的症状来看考虑是有膝关节炎的可能性比较大，与受凉有关系。小腿的疼痛也于膝关节疼痛有关。

处理意见：这样的情况一定要多注意保暖，防止受凉，可以佩戴个护膝，也可以坚持每天热敷或者是烤电艾条灸，晚上的时候可以多用热水泡泡脚，然后自己按摩一下小腿。饮食方面多吃一些高钙和优质蛋白质的食物。有条件的话可以去做做汗蒸，有助于缓解症状。