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病情分析：根据你描述的情况来看考虑是有跑步活动导致了腹股沟韧带拉伤，引发的大腿内侧髋关节部位疼痛的症状。

处理意见：出现这种情况以后，近期一定要避免跑跳活动，多注意保暖，避免受凉，以免导致疼痛症状加重，疼痛明显时可以临时应用热敷配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀的药物来缓解疼痛。