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病情分析：这样的症状主要还是考虑与饮食不当，或者是喝水不足。生活比较急躁焦虑引起的消化不良功能紊乱上火的情况。

处理意见：药物方面可以考虑口服黄连上清片或者是牛黄解毒片。多喝水可以喝绿茶，菊花茶，蒲公英水竹叶青等清热败火的茶饮，饮食方面避免过多的肉类，多吃一些清淡的水果蔬蔬菜。就可以有效的改善这样的症状。