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病情分析：肌肉拉伤以后除了做治疗以外，另外要多注意休息，只有通过合理的修养才能促进恢复。可以配合外用的药物和口服的药物来促进恢复。

处理意见：外用的药物，比如说喷剂，像是云南白药气雾剂。刚要方面，比如说云南白药膏或者是麝香虎骨膏或者是伤湿止疼膏。口服的药物，比如说是龙血竭胶囊或者是独一味胶囊，或者是舒筋活血片等药物，都可以促进肌肉拉伤的恢复。