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病情描述:我练哑铃的时候不小心手臂肌肉拉伤了,不知道怎么办,请问手臂肌肉拉伤怎么锻炼?
中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院骨科
病情分析:如果已经有拉伤,不建议再继续锻炼,需要等休息好了以后才能开始继续锻炼,
处理意见:近期减少活动,不动最好,过了48小时以后可以适当的局部热敷理疗,痛的严重,可以口服芬必得或西乐葆治疗。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。