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病情分析：你好，宫寒的患者子宫内血液循环会变差，会影响受孕的机率，手脚冰凉考虑有肾阳虚的情况。

处理意见：所以这种情况建议适量的增加运动可以改善全身的微循环，促进供血，缓解手足冰凉以及宫寒的症状，可以去正规的中医院进行中医药调理。