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病情分析：乳清蛋白和鸡蛋清不一样，乳清蛋白的来源比较广泛，鸡蛋清指来源于鸡蛋，所谓的乳清蛋白，就是一种保健品。

处理意见：建议多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些瘦肉，适当的参加体育锻炼，不喜欢吃鸡蛋，可以不吃，喝这种乳清蛋白没有作用，替代不了鸡蛋。