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病情分析：体重超标，最好是通过饮食和运动来控制，不管是多大的年龄，这两个方法是更古不变的，对比较有效的方法。

处理意见：建议睇岩地质饮食，适当的吃一些瘦肉，不要吃肥肉和油腻性比较大的食物，适当的体育锻炼，不要吃甜食。