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病情分析：根据你的描述，现在在哺乳期，积奶之后，出现乳汁分泌减少，建议可以通过饮食调理，多喝汤汤，瘦瘦的食物，如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，菜汤小米粥，促进乳汁的分泌。

处理意见：如果通过饮食调理效果不好的话，可以喝中药下奶，效果还是不错的，同时增加孩子的哺乳次数，通过刺激乳头，来刺激乳汁的分泌。