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病情分析：海带中含有大量的碘元素、维生素以及蛋白质等，含糖量低，适合在怀孕期间服用，食用后不会造成胚胎停止发育。

处理意见：平时可以适当食用海带，但是避免大量食用，以免服用后造成胃肠不适，放松心情，按时进行产前检查。