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做俯卧撑肩膀痛是姿势不对吗

性别:男年龄:16岁2020-06-07 09:29:20

病情描述:我家孩子今天上体育课做俯卧撑,现在肩膀出现疼痛,请问做俯卧撑肩膀痛是姿势不对吗?

共1位医生回复
程斌主治医师

济南市中西医结合医院骨科

病情分析:做俯卧撑不注意控制好力度会容易引起肩膀疼痛,姿势不对也是比较重要的原因,做运动的时候时间不可以太长。

处理意见:做俯卧撑导致肩膀疼痛可以贴膏药来缓解,局部进行按摩也能够缓解疼痛,要注意劳逸结合。

2020-06-07 18:37:38向TA提问
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