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病情分析：黑头形成的原因主要是皮肤皮脂分泌旺盛，超过了毛囊的代谢能力，皮脂堆积在毛囊口，经过氧化之后就形成了黑头，这个和生活饮食习惯都有关系。

处理意见：你可以用黑头贴把黑头贴掉，或是用细盐、小苏打轻轻搓，把黑头给搓掉，不管用什么方法去黑头做完之后要用冰敷一下以免形成毛孔扩张。这段时间注意点早睡早起不要熬夜，少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜，不要喝酒。