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病情分析：根据您的描述乳腺增生的疼痛主要由于女性激素改变引起的可能性大，对于饮食主要禁忌辛辣刺激食物和酒。

处理意见：蜂花粉可以吃，但不是治疗的，平时不要生气熬夜，禁忌辛辣刺激食物和酒口服逍遥丸调理。