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病情分析：岔气的主要原因是由于呼吸肌痉挛引起的，主要是由于人在剧烈运动的时候消耗很大，导致呼吸肌出现一些过性的缺血缺氧导致。

处理意见：在进行运动的时候调整呼吸节奏，有利于缓解体内缺氧的症状。这样可以有效的防止岔气。