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病情分析：强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，主要是与遗传有比较大的关系，如果在日常生活中有过度的劳累，比如说从事重体力劳动或者是经常弯腰负重活动的工作就容易诱发脊柱炎症状的发作。

处理意见：但是在日常生活中也是需要进行锻炼的，因为合理的锻炼可以提高机体的免疫力，增加腰背部肌肉的力量，加强脊柱的稳定性，如果在症状缓解期也就是没有明显疼痛症状的情况下。可以慢跑或者是做五点式，飞燕式动作来锻炼腰背部肌肉的力量，也可以吊单杠或者是游泳，练习瑜伽等锻炼。