问答详情

病情分析：运动后出现小腿酸痛，可以采取局部热敷，配合推拿，按摩，针灸等方法治疗，有利于血液循环，最主要还是多注意休息，避免剧烈运动。

处理意见：注意保暖，不要受凉，可以多吃一些高蛋白，高钙的食物，加强自身的营养，如果疼痛长时间得不到缓解，建议还是要到医院进行检查。