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病情分析：如果出现了膝关节疼痛的情况，可能是与受凉有关系，也有可能是缺钙导致，再一个就是由于活动不当引起的劳损导致的疼痛。

处理意见：这样的情况需要多注意保暖，防止受凉，避免冷风直吹，也要多注意休息，避免过多的上下楼梯等负重活动。可以适当的热敷，比如说用热毛巾或者热水袋。再观察看看。