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病情分析：手术治疗后需要石膏或者支具固定的，主要是锻炼肌四头肌舒缩功能，轻度疼痛属于正常，痛的厉害的话就不正常了，可以抬高患者的患肢，建议定期去医院复查，然后定时进行关节恢复训练。

处理意见：平时要多注意休息，避免剧烈的运动，每天坚持适量的运动就可以，多吃含维生素丰富的深绿色蔬菜水果，注意保暖，不要受凉，心情保持舒畅。