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病情分析：手关节疼痛的原因比较多，比如说腱鞘炎，或者风湿性关节炎再就是类风湿，骨质退变增生等情况。如果是单纯疼痛，没有明显肿胀活动僵硬的情况，一般是有腱鞘炎的可能性比较大，会伴随有活动受限的症状，有的会出现弹响的症状。

处理意见：日常多注意保暖防止受凉。避免手指头过度屈伸负重活动比如用鼠标，敲击键盘，或者手持重物等手部活动。可以多烫洗一下，必要时可以口服非甾体类抗炎药物比如尼美舒利或者双氯芬酸钠来促进症状恢复。