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病情分析：如果出现了滑膜炎，积液的情况一般 局部会有不同程度的疼痛，肿胀的现象 可能会影响正常的屈伸受力活动 。

处理意见：在治疗方面，首先是要注意保暖，不要受凉，注意休息，限制关节部位的受力活动，另外可以采取热敷或者理疗，比如说烤电以及贴膏药等方式，配合口服非甾体类抗炎药物以及滑膜颗粒等药物来促进恢复，如果积液比较多的话，可以到医院的骨科或者关节科就诊，抽出积液同时注射玻璃酸钠治疗 。