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病情分析：流鼻血是耳鼻喉科的一种常见病和多发病，主要与患者疲劳，挖鼻孔感冒等因素造成鼻粘膜损伤出血有关。

处理意见：我们在日常应积极治疗原发病，并且出血期间应避免热水浴足浴和剧烈运动，以免导致鼻腔出血反复。