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病情分析：长期过敏性鼻炎导致的鼻子不透气一般是因为上呼吸道感染才会出现，而且患者还会感觉到喉咙有异物感。

处理意见：改善这种情况最主要的是需要根治过敏性鼻炎，要避免自己接触到过敏原，同时也要注意保暖。